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Come Frutas y Verduras.com.mx te invita a que aumentes el consumo de frutas y verduras crudas y orgánicas en tu dieta diaria. Aquí hay una pequeña lista de algunos productos con mayor y menor cantidad de pesticidas. Esta lista te ayudará a comprar orgánico lo que más pesticidas cotenga y mejorar nuestra salud y aydar al medio ambiente. |
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Recuerda que los productos orgánicos tienen más nutrientes que los convencionales y puedes desinfectar con sulfato de magnesio de todos modos. |
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Comprar orgánico |
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Productos con mayor cantidad de pesticidas
Productos con menor cantidad de pesticidas |
Duraznos |
Jitomates |
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Pimiento morrón |
Manzanas |
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Duraznos |
Apio |
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Cerezas |
Fresas |
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Uvas |
Lechuga |
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Espinaca |
Peras |
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Ejotes |
Zanahorias |
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Frambuesas |
Pepinos |
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Naranjas |
Ciruelas |
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Coliflor |
Mandarinas |
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Champiñones |
Melón |
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Limón |
Calabaza |
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Toronja |
Camote |
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Sandía |
Moras azules |
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Papaya |
Berenjena |
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Brócoli |
Col |
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Plátanos |
Kiwi |
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Espárragos |
Mango |
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Piña |
Aguacate |
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Comprar normal |
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Fuente: www.foodnews.org
© 2010 Alejandra Hernando Si quieres usar este artículo en tu blog o página de internet, lo puedes hacer siempre y cuando pongas al final que: La experiencia de tener una hija con múltiples alergias alimentarias llevó a Alejandra Hernando y a su familia a descubrir el maravilloso mundo de la comida cruda o comida con vida. Ya no sólo es una dieta para ella, sino todo un estilo de vida diferente. Ha tomado cursos en línea y ha estado trabajando en el movimiento crudivegano por más de 3 años y 1 año a través de la página web http://ComeFrutasyVerduras.com.mx dónde miles de personas leen sus artículos cada semana y te podrás registrar en el sitio para descargar tu recetario de Licuados Verdes totalmente gratis y recibir el boletín semanal con tips, recetas y artículos de como aumentar el consumo de frutas y verduras crudas en tu dieta diaria para sentirte mejor.
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