Lo bueno es que los ingredientes de la Sal Epsom (magnesio y sulfatos), son fácilmente absorbidos por el organismo de manera externa.
Nosotros hemos utilizado la sal Epsom hidratada (Sulfato de Magnesio) para desinfectar frutas y verduras de la siguiente manera.
- Se disuelve 1 cucharadita de sal Epsom por cada litro de agua.
- Se remojan frutas y verduras por 1 hora. Las hojas verdes se dejan por media hora. También las cosas más delicadas como champiñones, zarzamoras, etc. se dejan media hora, pero hay veces que si encuentro champiñones orgánicos y están muy bonitos ni los desinfecto.
- Después de transcurrido ese tiempo, se enjuagan y se secan o se dejan escurrir. Yo lo que hago es que las dejo escurrir, pero si necesito utilizar algo en el momento, lo enjuago con agua limpia o purificada.
Los alimentos desinfectados de esta manera se conservan por más tiempo, siempre y cuando la fruta y verdura sea de buena calidad. Si los alimentos no son frescos o de buena calidad, lo que sucederá es que la sal quemará las verduras y comenzará el proceso de descomposición.
Esto es algo bueno o positivo, ya que las sales nos ayudan a darle a nuestro cuerpo alimentos más frescos y en buen estado.
Cuando yo era más pequeña, en la casa se desinfectaba toda la fruta y verdura con estas sales, por lo que llevo desinfectando mis frutas y verduras con sulfato de magnesio desde hace ya 18 años. Nunca he tenido necesidad de desparasitarme ni he tenido problemas gastrointestinales. Mi esposo lleva 7 años comiendo lo que yo le preparo, y tampoco se enferma del estómago. Llevamos 1 año 8 meses comiendo 95% crudo y tampoco nos hemos enfermado.
Encontré en Internet algunas de las características de la sal Epsom para que vean que no es casualidad el porqué lo utilizamos como desinfectante.
Propiedades de la Sal Epsom:
Los principales componentes de la Sal Epsom son el magnesio y los sulfatos.
El magnesio proporciona:
- Mejor funcionamiento del corazón y la circulación sanguínea
- Ayuda a eliminar las toxinas y metales pesados
- Mejora la función nerviosa
- Mejora la capacidad del cuerpo para usar la insulina
- Aumenta los niveles de serotonina en el cuerpo
- Reduce el estrés y eleva el estado de animo
- Mejora el sueno y la concentración
- Disminuye la presión arterial
- Reduce los dolores musculares y la inflamación
Los sulfatos proporcionan:
- Eliminan toxinas
- Mejoran la absorción de nutrientes
- Ayuda a prevenir migrañas
El magnesio y los sulfatos son fácilmente absorbidos por el organismo en forma externa. Por lo que un baño relajante con Sal Epsom no solo será agradable si no que también saludable.
La Sal Epsom tambien tiene propiedades cosmeticas:
- Suaviza la piel
- Alivia dolores
- Reduce la hinchazón y la inflamación
- Exfolia la piel
- Retira toxinas del cuerpo
- Es un emoliente natural
La Sal Epsom, a diferencia de otras sales, no deja la sensación de piel sea, por el contrario, deja la piel suave y sedosa.
La sal Epsom también es utilizada para:
- Baño de pies: para relajar
- Cataplasmas en torceduras y esquinces
- Para quitar astillas: remojar en agua con sal epsom y está ayudará a sacar la astilla
- Limpiador facial: en la noche, mezclar ½ cucharadita de sal epsom con la crema limpiadora, dar un ligero masaje y enjuagar con agua fría.
- Como exfoliador corporal: dar masaje en el cuerpo comenzando por los pies hacia la cabeza con puños de sal sobre el cuerpo húmedo. Terminar con un regaderazo.
Yo no sabía de todas las cosas que uno podía hacer con el sulfato de magnesio, pero ahora le doy gracias al universo por darme una razón más para utilizar los recursos que la madre naturaleza tiene para nosotros.
Moira se da cuenta perfectamente cuando algo no está desinfectado con el sulfato de magnesio y no es orgánico. Simplemente no se lo come. Me dice que sabe mal y no se lo come. Ella es la que me dice cuando algo está etiquetado como orgánico y realmente no lo es. Ella le da una probada y me dice que no está bueno. Por esta razón es que uno debe de conocer de donde provienen los alimentos que consumimos. Nuestro cuerpo es la herramienta que tenemos, la máquina para hacer lo que tenemos que hacer, para hacer lo que venimos a hacer, por lo que se merece el mejor combustible posible: La mejor fruta y verdura orgánica que podamos encontrar. 
Que tengas un buen día.
Fuente: http://www.perunaturalproducts.com y http://www.care2.com/greenliving
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