Recetas

Recetas vegetarianas, veganas, y de comida cruda, sin lacteos, sin gluten y sin azúcar para mejorar la salud y tener más energía. Son sencillas, nutritivas, rápidas de preparar y deliciosas.

Aquí encontrarás recetas de comida vegetariana, recetas veganas, recetas veganas de transición y recetas de comida cruda, crudivegana o crudívora vegana. Todas estas sin lácteos, sin gluten y sin azúcar. Iremos aumentando las recetas poco a poco, pero si tu tienes una receta que cuente con estas características mándanosla por mail con todo y foto y la publicaremos en el sitio con tu nombre. Recuerda que queremos comer rico y todos tenemos la creatividad para poder preparar cosas deliciosas. Poco a poco les voy a ir dando ideas de que alimentos combinan bien y cuales no son tan buena idea.

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ENTONCES ES PARA TI

IMPARTIDO POR: ALEJANDRA HERNANDO

Especialista en Nutrición Crudivegana (Raw food coach)

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Recetas

Paté de semillas de girasol

Champiñones

Esta es una receta de comida vegetariana, vegana, de transición,...

Dulce de mango

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