Historia de lactancia: Primera parte

Martes, 28 de Abril de 2009 10:01 Alejandra Hernando

Mi nombre es Alejandra Hernando y soy madre por primera vez de una linda niña. Soy maestra bilingüe de preescolar y primaria. Trabajé durante 4 años en el Colegio Williams San Angel. Ahora solo trabajo en el hogar y me dedico a mi familia y de vez en cuando, doy clases particulares en la casa y alguna suplencia. Estudie 6 semestres de Física en la UNAM pero el ambiente era muy pesado y trataban muy mal a mis compañeras por ser mujeres. No terminé ya que mientras estudiaba se me presentó la oportunidad de dar clases a los niños en el colegio y decidí intentarlo. Fue algo que me gustó muchísimo y desde entonces no lo deje. Presenté el Curso del Teacher’s y 10 años mas tarde me titulé como Licenciada en educación preescolar. Así que ahora puedo dar clases de español y de inglés sin ningún problema. Siempre me ha gustado el sistema no tradicional y activo, así que ahora lo practico en casa con mi hija. Soy Scout (ya que dicen por ahí que una vez Scout, Scout toda la vida), fui tropera, Guia de Partulla, Insignia Terminal, luego mas adelante fui clanera y Subjefa de manada de lobatos, y por último Jefa de tropa. Participé durante varios años en ir a Misiones a la Sierra de Guerrero durante la Semana Santa donde conocí a mi esposo Enrique.

Me encanta nadar, leer y la computadora, el internet me fascina. Dar clases me apasiona y me gusta viajar. Mi esposo y yo queríamos, ser buenos padres y yo lo que quería era saber todo acerca de la llegada de mi bebé al mundo, así que tomé varios cursos, leía artículos, en Internet buscaba un sinfín de sitios en los cuales me daban el desarrollo de mi bebé cada semana, compraba y leía todas las revistas habidas y por haber acerca de mi bebé. Todo porque quería que la llegada de mi bebé fuera perfecta. Buscamos sus cosas con gran anticipación ya que queríamos que nuestro bebé se sintiera totalmente bienvenido. En los cursos me enseñaron la técnica para amamantar y que hacer en caso de tener los pezones invertidos, y afortunadamente mi caso fue normal y no tuve que hacer nada mas que esperar a que llegara el nacimiento. Decidimos tener al bebe en alojamiento conjunto ya que teníamos tantos meses esperando al bebe que queríamos hacernos cargo de el en el momento que llegara. Por fin llego el día y fue una cesárea, (tenía ya muchas horas en trabajo de parto y la dilatación no avanzaba así que tuve que someterme a cirugía) mi esposo no quería, se rehusaba a que tuviéramos una cesárea por todo lo que el también había aprendido en el curso de intentar de que el parto fuera vaginal pero después de tantas horas y porque también lo que queríamos es que el bebé no tuviera ninguna complicación y ya el trabajo de parto había durado alrededor de 36 horas con contracciones cada 3 minutos.Con esto no digo que estuviera yo en un grito pero no me dolía tanto como yo me había imaginado. Estaba yo muy ansiosa pero a la vez nerviosa, no sabia como iba a ser esta personita que estaba dentro de mi y que por fin iba yo a conocer. Eran nervios e incertidumbre, pero a la vez sentía gran emoción y temor. La cesárea se decidió tan rápido que cuando menos me di cuenta ya estaba en el quirófano.

Mi mamá me había dicho que ya que estuviera en la sala de recuperación iba yo a sentir mucha angustia y que no me preocupara que era por la anestesia (ya que ella pasó lo mismo conmigo, la historia se repetía) y eso me dió mas tranquilidad. Ya en el quirófano, no sabes que es exactamente lo que sientes ya que tienes tantas ganas de ver a este bebé pero no sabes todo lo demás que viene. Sentía mucha presión en el pecho pero el doctor me decía que era la anestesia pero que solo era la sensación ya que si podía respirar y no había nada de que preocuparme. No sentía nada de dolor, pero estaba yo bastante mareada pero en el momento que dijeron es una mujercita (habíamos decidido que fuera sorpresa hasta el día que naciera), los ojos se me llenaron de lagrimas y al verla sentí un sinfín de emociones y lo único que importaba era ella. Mi esposo estaba ahí tomando fotos y tomándome de la mano, creo que eso fue muy importante para mí. Solo veía como la limpiaban y esperaba que terminaran pronto para poder besarla. En el momento que se fueron al cunero, mi esposo y ella, yo ya no se que pasó, lo único que recuerdo es estar en la sala de recuperación sintiéndome muy angustiada y queriéndome ir de ahí lo más pronto posible, pero recordé lo que mi mamá me había dicho y comencé a relajarme. Ya se acercaba más el momento de poder abrazar a mi niña.

Todo lo demás salió muy bien, tenía los senos congestionados y listos para amamantar. La niña tenía un gran reflejo de succión lo que ayudo mucho, pero me la pegue al pecho y a las pocas horas de nacida ya le estaba yo dando de comer. Al principio necesitas desvestirte toda para poder ver lo que estas haciendo, pero debes de tomarte tu tiempo y relajarte. Un buen consejo que nos dieron en el hospital fue que debía de pegármela al pecho en cuanto empezara a querer comer y que no debían de pasar más de cuatro horas entre cada toma, así que debía despertarla cuando ella no se despertaba. Primero le quitaba la cobijita, luego el mameluco de la parte de sus pies, si eso no funcionaba aun le quitaba el pañal y lo último era limpiarle con un algodón húmedo sus genitales. Esta última siempre daba resultado, y era para que la niña no pasara más de las 4 horas sin alimento. Esto nos dijeron que era muy importante para evitar la muerte de cuna, ya que un bebé dentro del vientre no come como lo hacemos nosotros y por lo tanto no sabe cuando tiene hambre y hay que darle alimento para que no le baje el nivel de azúcar ya que los lactantes no pueden regular su nivel como lo hacemos los adultos, así que hacíamos todo lo que nos indicaran. Los días siguientes que estas en el hospital es muy tranquilo ya que al bebé le das leche, o mejor dicho calostro, por lo menos cada 4 horas. Cada noche que pasa, el bebé se despierta más veces y comienza a llorar un poco más cada vez.

El día que llegas a casa es el más pesado ya que estas lista para que sea como en el hospital, pero con la gran sorpresa de que esa noche te baja la leche por primera vez y los senos se congestionan de tal manera que en mi caso no podía ni siquiera darle de comer a la niña. Ella lloraba de hambre y yo de la desesperación de no poderle dar de comer de tan llenos que estaban mis senos de leche. En la mañana, mi esposo tuvo que ir a comprar un sacaleche para poder sacar un poco y que se formara el pezón para que la niña pudiera tomar leche. Conforme van pasando los días te vas dando cuenta de que todo es mucho más fácil y te vas acomodando con el bebé. A la semana ya mas o menos tienes el ritmo de cuando va a comer porque justo antes de que llore ya te empiezan a doler los senos, o nada mas se oye el primer llanto y sientes que los senos ya están llenos. Es muy curioso como la naturaleza funciona ya que es una coordinación perfecta entre el cuerpo y tu bebé. Llega un momento que yo le decía a mi esposo que la niña no tardaba en despertar, y justo en ese momento empezaba a llorar. La niña comía cada 2 horas y cuando había visitas en la casa no soltaba el pecho así que no podía estar mucho con las visitas.

La niña, conforme iban pasando las semanas, en la noche se movía mucho y no quería soltar el pecho, generalmente esto sucedía en la noche como a las 9 o 10 de la noche. Y continuaba hasta como las 3 de la mañana. Esto cada vez era mas cansado ya que era cada dos o tres horas en el día y a partir de las 10 de la noche no me soltaba hasta las 3. Era muy cansado y me decían que eso no era normal así que al mes de nacida la niña entre en contacto con La Liga de la Leche. Me dijeron que seguramente eran los lácteos los que la traían así, por lo que los elimine de mi dieta y milagrosamente a los 3 días la niña comenzó a dormir un poco mas, aunque había días en los que empeoraba la situación. La líder Pilar Arteaga fue la que me estuvo ayudando por teléfono, creo que le hable diario por una semana y ella me iba quitando alimentos de la dieta para ver que le estaba haciendo daño. Eso continuo por un par de semanas y resultó ser que la niña tenia una alergia a la proteína de la leche, a los cítricos, a la pera, a los derivados de la miel, a las oleaginosas, a los colorantes y conservadores, al azúcar y por lo tanto yo lo tuve que dejar de consumir porque pasaba a través de la leche materna.

Mi esposo es asmático y resulta que los hijos de una persona alérgica o asmática, si entran en contacto con algún alergénico antes de los tres años, se les pueden desatar alergias a alimentos. Resulta ser que en el hospital le dieron un biberón el día de la salida para poder venderme la lata de leche. (Ahora se que si hay antecedentes de alergias en la familia se le debe de evitar con mas razón a los niños la leche de vaca.) Tuve que llevar un diario de alimentación muy estricto, ponía las horas exactas en la que comía un alimento, fuera un vaso de jugo (con marca, sabor e ingredientes) o una galleta. Esto me tomó bastante tiempo, pero gracias a esto la niña comenzó la alimentación complementaria hasta casi los 8 meses y solo daba probaditas de alimentos. A estas alturas fue que se me presentó la oportunidad de titularme por medio de experiencia laboral y un examen de CENEVAL así que tenia que tomar esta oportunidad, pero tenía una bebé que necesitaba mucho de mí y debía tomar unos cursos dos veces a la semana de 4 horas mas las de transportación de mi casa a la clase y de regreso, así que tuvimos que plantear la situación a la familia y decidieron apoyarnos. No queríamos alterar mucho a la niña ya que de por si comía poquitos alimentos, su mamá se iba a ausentar varias horas y no podía tomar leche en ese momento, así que decidimos que lo único que cambiaria en su rutina es que mamá se iba a ir a clase pero la niña se iba a quedar en su casa así que nuestras hermanas se turnaban los dos días de clase para ir a nuestra casa a quedarse con Moira. Esto fue muy bueno porque seguía en su espacio y se quedaba muy bien con ellas. Justo antes de salir le daba leche y le dejaba algo de comer y como Enrique intento llegar temprano siempre que podía esos días si se ponía inquieta iban a recogerme para que en cuanto yo saliera del curso ahí estaban listos para que le diera leche. Su papá ha sido como la conexión entre su mamá y el mundo. El es el que ha podido ser el lazo entre Moira y su mamá y Moira y el mundo. Es el que está en medio listo para moverla hacia donde ella lo pide. Si ella pide un poco del mundo lejos de mamá es a través de el que lo puede lograr y en cuanto necesita a mamá de vuelta el es quien la lleva y eso le da mucha seguridad. Estando con su papá puede aguantar un poco más de tiempo sin leche y estar muy tranquila.

Siguiendo con el proceso de alimentación complementaria, comíamos primero pura papaya. Comía un poco de zanahoria y anotaba la hora. Ya sabia que mi leche se producía en alrededor de 5 horas. Si había una reacción ocurría en ese momento y sabía que a las 8 horas la reacción empeoraría así que nos preparábamos psicológicamente para contener a la niña. Esto significaba prepararnos para una noche larga de abrazar, cantar, mecer, pasear, vómitos continuos, sobarle la pancita o meterla a un baño, dejar que llorara abrazada a mi o a su papá y que tomara leche materna. Si no había reacción al día siguiente le dábamos de comer ese alimento a la niña 2 días y veíamos si no había reacción. Si no había entonces lográbamos aumentar un alimento más a nuestra dieta. Había veces que lográbamos dar 3 pasos para adelante, pero con algún alimento que no nos funcionaba era dar 2, 3 ó 4 pasos para atrás y volver a comenzar. Así que el proceso de duro mucho tiempo. Hasta la fecha, (22 de Noviembre del 2006, la niña tiene 2 años cumplidos) el proceso todavía sigue ya que todavía no podemos comer muchas cosas. Moira nunca a tomado en biberón, su primera experiencia fue con mi hermana que le dió un vaso con te helado y popote casi a los seis meses de edad ya que se le antojo a la niña mi hermana se lo dió y se imaginó que no tomaría, pero gran sorpresa cuando supo tomar perfectamente del popote, así que le dábamos agua en vaso entrenador desde los 6 meses y toma mucho agua simple, y por cierto que le encanta el te helado. La gente nos decía que como era que había yo aguantado tanto, pero no es aguante ya que lo hago con todo el amor del mundo y simplemente estoy haciendo un servicio a mi hija. Nos vino a cambiar nuestra alimentación, pero ahora la familia es más sana y nos ha enseñado a comer más natural.

Para leer la segunda parte da click aquí.

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