Esto lo escribí hace casi un año... Leyando esto y los otros artículos me doy cuenta de como he ido transformandome, no sólo físicamente, sino también emocionale y espiritualmente. Con este proyecto de la página de internet, me he dado cuenta de lo importante que es escribir lo que traemos dentro porque nos ayuda a liberar espacio en la mente para que nuevas ideas ocupen las anteriores. Ir llevando notas de lo que me fue sucediendo ahora me dan una nueva perspectiva de donde estoy parada y hacia donde quiero ir. Mi visión es más clara y tengo más definida la dirección a la cuál quiero que mi vida se diriga.

Sábado 14 de Junio del 2008

Ayer fuimos al cumpleaños de una prima y quiso que fuera en un bar. Tenía ya mucho tiempo que no salíamos así que decidimos asistir. Nos preparamos mentalmente, comimos antes de salir, tomamos agua y estábamos listos para probarnos una vez mas.

Llegamos al lugar y el dilema comenzó desde que vimos la carta y lo que íbamos a tomar.¡ No había nada que pudiéramos tomar o comer de acuerdo a nuestra dieta!

Jugo pensé yo, pero todos eran empaquetados, había piña y fresa colada y pensé que me muelan la piña con la fresa y listo. Todo ya estaba preparado con leche y alcohol. Había naranjada así que pregunte si era natural (el jugo pensé yo) y me dijeron que sí era natural, así que la pedí. Todos preguntaron que era lo que estaba tomando y les dije que jugo de naranja. La gente no puede aceptar que alguien no tome. Todos pidieron tarros de cerveza de 1.2 litros. Mi esposo pidió uno tamaño normal el cual se veía como miniatura comparado con los demás. Mi jugo de naranja resulto no ser natural, lo que era natural era que la prepararon con agua natural en vez de agua mineral. No estaba rico. No había nada saludable que comer, ya teníamos hambre así que pedimos unos nachos sin queso, solamente con los chiles. Nos veían muy raro y no entendieron.

¿Porque estamos acostumbrados a dañar tanto nuestro cuerpo?

¿Por qué no nos damos permiso de amarnos?

¿Por qué nos lastimamos y se nos olvida honrar a nuestra materia física?

Somos un todo…..Cuerpo, Mente, Espíritu

Somos seres conscientes y actuamos de una manera totalmente errática.

Me siguen preguntando que cuando nos vamos a dejar de ver enfermos. ¿Enfermos? Me pregunto. Estoy bajando de peso, como frutas, verduras, nueces y semillas, tomo 1 ½ litro de agua diario, hago ejercicio. Trato de tomar las decisiones mas adecuadas de comida cuando no hay algo fresco. ¿Enfermos? Bajo que contexto.

Yo me siento sana, fuerte y feliz. Tengo creatividad, mi cerebro esta funcionando bien, mi cuerpo esta nutrido y cuidado por mí, pero en situaciones como la de ayer, mi cuerpo sufre consecuencias evitables. Estoy cansada, hinchada, mal sabor de boca, dolor en las articulaciones, ardor de estomago, deshidratación y mi esposo esta afónico. Y además de todo esto, ¡pagamos por sentirnos así!

Tendremos que tomar un nuevo camino en situaciones parecidas. Pensé en preparar un platón lleno de verduras en tiras con un delicioso dip o guacamole y ponerlo en el centro para compartir. Llevar unas ricas galletas deshidratadas de linaza con un rico aderezo, o hasta unos jitomatitos rellenos de algún paté para comer. Esto hubiera estado mas sabroso y lo hubiéramos disfrutado más.

La gente no entiende pero tenemos que hacer claro lo que necesitamos y enseñarle a la gente lo que queremos.

Vivimos en un mundo donde no nos escuchamos los unos a los otros, así que el día de hoy tengo el propósito de escuchar todo lo que los demás quieren expresar y hoy me comprometo a hacer escuchas reflexivas todo el tiempo. Voy a observarme cuidadosamente y tendré cuidado al querer emitir un juicio antes de que lo emita.

No me siento derrotada por la situación de ayer. Por el contrario, esto me dió más fuerza al saber que estoy haciendo lo correcto y que solamente necesitamos mas herramientas para poder lograrlo. Tal vez si el bar al que vamos ve que llevo fruta y verdura fresca, pueda ofrecerla después.

Somos el principio de una gran revolución…de conciencia, de salud, de claridad mental, de creatividad, de energía, de vitalidad, de felicidad y de armonía.

Estamos convirtiéndonos en mejores seres humanos…sigue… no te des por vencido, cada paso que damos es hacia un mejor futuro. Es acercarnos más a Dios.

Que la luz este siempre contigo.

Alejandra Hernando

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