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La información proporcionada en este sitio y la que recibes de nuestra parte, no tiene como intención remplazar la relación uno a uno con un especialista calificado ni la de dar consejos médicos. Tiene como intención el compartir lo aprendido por investigación o experiencia de Alejandra Hernando y de los expertos que participen en el sitio. Te invitamos a que tomes tus propias decisiones de salud basadas en tu investigación y en compañía de un médico calificado. Recomendamos consultar con un médico acreditado antes de cambiar tu dieta o comenzar con un programa de acondicionamiento físico.

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